Ароматерапия для хорошего настроения и высокой работоспособности.

Февраль 7th, 2012

Букет ароматов для хорошего настроения и повышения работоспособности.

С этой публикации открываю новый раздел об одном из древнейших методов лечения, ароматерапии.

Запахи оказывают большое влияние на человека, его настроение и здоровье.

Об этом знали наши предки ещё тысячи лет назад.

Цветы (обладающие приятным запахом) своим целебным запахом обязаны находящимся в них эфирным маслам.

Ароматы этих масел оказывают большое влияние на человека, его психику, работоспособность, иммунитет и в целом здоровье, то есть оказывают оздоровляющее действие.

Так на пример масло ромашки снимает нервное напряжение, а масло сандалового дерева помогает избавиться от депрессии.

Чаще вдыхайте приятные вам запахи цветов.

Предлагаю вашему вниманию рецепт букета ароматов для улучшения настроения и повышения работоспособности:

* Смешайте в стеклянном флаконе с пробкой по 5 капель масел гвоздики и розмарина, 6 капель масла лаванды и 3 капли масла мяты перечной.

Делайте по десять глубоких вдохов этого букета ароматов каждый час.

Хорошего Вам настроения, бодрости и высокой работоспособности!

Народное лечение простатита настойкой трав.

Февраль 6th, 2012

Простатит лечим настойкой. Настойки одно из наиболее эффективных народных средств лечения.

Обычно домашние настойки готовят из 1-2 ингредиентов, а сборы лекарственных растений используют в основном для приготовления настоев и отваров.

А ведь из этих целебных сборов можно готовить и настойки, которые на мой взгляд эффективнее настоев и отваров.

Да и готовить их проще, и хранятся они долго.

Предлагаю народный рецепт настойки от простатита, которая готовится из сбора лекарственных растений.

Эта настойка универсального действия.

Её можно использовать и при хроническом, и при остром простатите.

Рецепт настойки из трав при простатите:

* Приготовьте целебный сбор:

- почки берёзы повислой – 1 чайная ложка,

- листья брусники – 3 чайные ложки,

- трава крапивы жгучей – 2 чайные ложки,

- трава хвоща полевого – 1 чайная ложка,

корень аира болотного – 1чайная ложка,

- листья малины – 3 чайные ложки,

- трава череды трёхраздельной – 2 чайные ложки.

Весь измельчённый сбор залейте в стеклянной, плотно закрывающейся посуде, 1 литром качественной водки.

Настаивайте в тёмном месте в течение 7 дней.

Затем настойку процедите, перелейте в тёмную посуду, закройте плотной пробкой и храните в прохладном месте.

Принимайте по 30 капель два раза в день в течение 21 дня.

Доброго Вам здоровья!

Гомеопатия и астрология – есть ли связь?

Февраль 6th, 2012

Сегодня, отвечая на вопрос пациентки в интернете, прочла рекомендацию астролога, адресованную этой же пациентке, в которой говорится о том, что астролог может точно указать причину возникновения патологии и нет смысла сомневаться в его прогнозе.

Не могу остаться равнодушной к такой рекомендации. Астрологическими прогнозами не лечат – это, очевидно, и доказывать тут нечего. А вот, можно ли использовать астрологию с пользой для здоровья человека – попробуем разобраться.

Что делает гомеопат, когда осматривает пациента, ставит гомеопатический диагноз и назначает лечение. Врач-гомеопат ищет “similium”, то есть гомеопатическое средство, максимально точно подходящее под диагностируемый случай и отвечающее всем особенностям пациента и болезни, возникшей у него. Во время поиска учитываются все симптомы и проявления болезни, и все психофизиологические параметры личности.

Какие же инструменты, для этого, могут быть использованы гомеопатом:

- специальный опрос пациента

- осмотр, при котором гомеопат выявляет, не только признаки патологии, но и обращает внимание на конституцию человека, цвет кожи, мимику и жестикуляцию, наличие особенных признаков (например, овал лица, разрез глаз, форма губ и ушных раковин, рост волос, ногти, пятна и родинки, чувствительность кожи и многое другое)

- тест на компьютере (специальная, очень подробная форма опроса для выявления типологического, конституционального гомеопатического средства)

- реперторий (книга для поиска гомеопатического препарата) и специальные гомеопатические таблицы

- Мateria medica (книга патогенезов всех гомеопатических препаратов), для проверки соответствия клинической картины болезни и лечебного действия подобного гомеопатического препарата

- назначение гомеопатических препаратов (горошки, капли, мази, масла, иногда инъекции)

- наблюдение за процессом излечения (выздоровление в гомеопатии проходит по определеннным законам)

Иногда, поиск подходящего гомеопатического препарата бывает очень не прост. Тогда, гомеопат и прибегает к использованию дополнительных средств, которые могут дать новую информацию и помочь в определении гомеопатического средства.

Какие же это, дополнительные средства? Это – таблица Д.И. Менделеева (хорошо изучено), свободное рисование (изучено то же неплохо), анализ сновидений (активно изучается) и астрология (весьма спорно, но за счет информации о некоторых особенностях в характеристике личности, может, иногда, помочь).

Опираться только на данные астрологии невозможно и опасно. Астрология – древнее учение, но, только информационное. Когда дело касается лечения – необходима наука прикладная и доказанная. В связи с этим, можно сделать простой и очевидный вывод: астрология не может конкурировать с медициной не в плане диагностики, не в плане лечения. Астрология, для людей, верящих в разного рода прогнозы, может быть опасна, если, применять эти прогнозы в отношении здоровья и строить программу обследования и лечения, опираясь не на здравый смысл, а на астрологический прогноз.

Народное средство от эрозии шейки матки.

Февраль 6th, 2012

Простой рецепт народного средства от эрозии шейки матки.

Пожалуй трудно найти женщину, которая не знает про эрозию шейки матки.

Какими методами её только не лечат. Но главное эрозию вполне успешно можно вылечить, при чём достаточно простыми народными средствами.

О народных средствах лечения эрозии я уже неоднократно писал.

Хочу предложить ещё один рецепт народного средства от эрозии шейки матки:

* Смешайте качественный натуральный мёд и качественный натуральный рыбий жир в пропорции 1:1, тщательно перемешайте.

Храните в стеклянной посуде с крышкой в холодильнике.

Приготовьте марлевые тампоны.

Вечером обильно смочите марлевый тампон приготовленной целебной смесью и введите на всю ночь.

Утром после удаления тампона и вечером перед введением тампона делайте спринцевание настоем календулы (или зверобоя, ромашки, мать-и-мачехи, смотрите рецепты).

Настой календулы:

1 столовую ложку цветков календулы засыпьте в термос и залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте 1 час. Процедите.

Делайте процедуры до полного выздоровления.

И будьте здоровы!

Маска для лица “Клеопатра”.

Февраль 5th, 2012

Маска «- Клеопатра»-.

Как и обещал продолжаю тему народной косметики.

Сегодня предлагаю ещё один народный рецепт маски для лица, которая называется “Клеопатра”.

Возможно когда то, эта выдающаяся женщина делала себе такую маску.

И так, рецепт народной маски для лица “Клеопатра”:

Маска освежает, разглаживает морщины, отбеливает кожу.

Возьмите в равных долях сметану, глину, мёд и сок лимона, тщательно перемешайте.

Нанесите на лицо. Через 20 минут смойте сначала тёплой водой, а затем холодной.

Делайте два раза в неделю.

Будьте всегда здоровы и привлекательны!

Народное лечение цистита.

Февраль 5th, 2012

Цистит, воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, весьма вредное и противное заболевание.

Предлагаю старинный рецепт, который особенно подойдёт женщинам.

Берём две половинки красного кирпича (лучше печного), хорошо разогреваем на огне или в духовке. Затем помещаем кирпич в пустое ведро, края ведра обкладываем любой тканью, сложенной в несколько слоёв (что бы не жгло).

Садимся на ведро, укутываем нижнюю часть тела вместе с ведром одеялом или пледом. Сидим до тех пор, пока кирпичи выделяют тепло.

Затем надеваем тёплое бельё и ложимся в постель. Нижняя часть туловища обязательно должна быть закрыта одеялом, а на ноги можно надеть носки.

При обострениях цистита, с повышением температуры, сделайте ножную ванну при t = 33-35 градусов С. Затем ложитесь в постель, положив на живот припарку из отваренного с кожурой и размятого картофеля.

Эти процедуры смягчают боль, а после 3 – 5 повторения, цистит, как правило, проходит.

Доброго Вам здоровья!

Как правильно принимать мёд.

Февраль 5th, 2012

Лечение мёдом. Рекомендации по правильному употреблению мёда.

Мёд, как и любой другой природный биостимулятор надо принимать с учётом особенностей организма и состояния здоровья.

В вопросах правильного употребления мёда существуют различные подходы.

Приведу рекомендации правильного употребления мёда в различных ситуациях, и в зависимости от состояния здоровья, предложенные Ларисой и Глебом Погожевыми и которые, на мой взгляд, являются наиболее оптимальными.

Рекомендации по правильному употреблению мёда:

* При повышенной кислотности желудочного сока рекомендуется принимать мёд, растворённый в тёплой, не выше 40-42 градусов С воде.

Более высокая температура приводит к разрушению ценных органических веществ и микроэлементов, входящих в состав мёда, а соответственно снижению его целебных свойств.

Температуру можно определить по действию воды на губы.

Вода, имеющая температуру до +42 градусов, не обжигает губы, а при более высокой температуре уже можно обжечься.

* При пониженной или нулевой кислотности желудочного сока мёд рекомендуется растворять в воде комнатной температуры.

Как я уже писал, ежедневная физиологическая норма приёма мёда составляет до 150-200 г в день.

Но при таком количестве суточного употребления мёда необходимо полностью отказать от употребления сахара и сахаросодержащих продуктов, ограничить употребление белого хлеба, сдобы, картофеля и макарон.

Принимать мёд надо четыре раза в день.

Три раза перед едой, завтраком, обедом и ужином и четвёртый раз за полчаса до сна.

При этом каждый решает сам, принимать ему 50 или 150 г мёда в день, при этом прислушивайтесь к реакции своего организма.

А сколько класть мёда в стакан, 1 или 3 чайные ложки на 150 мл воды, подскажет ваш желудок.

Но лучше мёдолечение начинать с одной ложки и если всё нормально, добавьте ещё одну ложку и если при этом будет ещё лучше, добавьте ещё одну.

Но больше не надо, иначе серьёзно повысятся нагрузки на поджелудочную железу.

Через какое время после приёма мёда можно есть?

А это зависит от кислотности желудочного сока.

- с нормальной кислотностью необходимо принимать мёд, разведённый в воде, за 1 час до еды,

- с нулевой кислотностью – за 5-10 минут до еды,

- с пониженной кислотностью – за 15-20 минут до еды,

- с повышенной кислотностью – за 1,5-2 часа до еды.

Мёд хорош для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита и холецистита.

Но при мёдолечении этих заболеваний курс лечения составляет не более 2-3 месяцев и таких курсов можно провести два раза в год.

Кроме того, мёд обладает лёгким послабляющим действием и полезен при запорах.

Внимание! Мёдолечение противопоказано больным сахарным диабетом .

Народное лечение водянки яичка.

Февраль 5th, 2012

Водянка яичка-народное лечение . Народные средства лечения водянки яичка.

Водянка яичка (гидроцеле) или водянка оболочек яичка, заболевание, при котором происходит избыточное образование и задержка жидкости в оболочках яичка.

Объем жидкости, скапливающейся в соответствующей половине мошонки, может быть от нескольких миллилитров до 1 – 3 литров, но это в запущенных исключительных случаях.

Водянка яичка встречается довольно часто как у детей, так и у взрослых мужчин.

У взрослых водянка чаще бывает в возрасте 20 – 30 лет.

Как правило водянка яичка не сопровождается болевыми ощущениями.

Жидкость в оболочках яичка накапливается обычно очень медленно, но в некоторых случаях её накопление может идти скачками.

При водянке оболочек яичка в мошонке прощупывается образование грушевидной формы, с основанием внизу, а суженная верхушка направлена к паховому каналу. Бывают случаи когда жидкость попадает в паховый канал и тогда водянка яичка может иметь форму песочных часов с перетяжкой в области наружного пахового кольца.

Размеры водянки могут быть различными, от небольшого увеличения размеров мошонки до шарообразного образования размером с футбольный мяч.

При этом болей при прощупывании обычно не бывает, а кожа мошонки не изменяется и легко смещается. Водянка яичка прощупывается как плотное эластичное образование.

Большие размеры водянки могут стать препятствием для совершения полового акта, и нормального мочеиспускания.

При врожденной водянке яичка у новорожденного ребенка, лечение не проводят.

Такая водянка обычно исчезает сама при зарастании отростка брюшины и рассасывании жидкости из полости гидроцеле.

Приобретенная водянка яичка возникает при воспалительных заболеваниях органов мошонки, травмах мошонки и промежности, нарушении лимфатического оттока от мошонки.

Иногда водянка оболочек яичка является следствием воспалительных процессов в яичках, в придатках яичек или при перекруте яичка.

Такая водянка яичка проходит после исчезновении основного заболевания.

При несвоевременном лечении водянки яичка, больших её размерах возможна атрофия яичка и необратимое нарушение выработки спермы, что ведет к мужскому бесплодию.

При этом надо помнить, что у лиц молодого возраста при больших размерах водянки и длительном сдавливании яичка жидкостью может развиться его гипотрофия и нарушение сперматогенеза.

В случаях, когда водянка яичка является следствием других заболеваний, необходимо сначала провести лечение именно этих заболеваний.

Если водянка возникла при остром эпидидимите, орхите требуется полный покой, ношение суспензория и антибактериальная терапия.

Рецепты народного лечения водянки яичка:

* Компресс при водянке яичка.

50г гороха залейте 0,5л, настаивайте 1 час.

Затем поставьте на слабый огонь, доведите до кипения и прокипятите 15 минут. После остывания смочите в отваре льняную тряпочку и приложите ее на яички.

Делайте процедуру до выздоровления.

* Мазь от водянки яичка.

Смешать в равных частях (1:1) мазь календулы и детский крем.

Втирать приготовленную смесь на ночь в яичко, замотать марлей и надеть ребенку плотные плавки.

Плотные трусы (плавки) необходимо носить целый день, чтобы яички не отвисали.

* Настой трав от водянки яичка.

Смешать в равных частях траву мать-и-мачехи и цветки донника лекарственного, тщательно перемешать.

1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, дать настояться в течение получаса, процедить.

Принимать по 3-4 столовые ложки настоя 5 раз в день до выздоровления.

* Целебный чай при водянке яичка.

Заваривать, как чай, конопляную мякину и пить этот напиток как можно чаще до полного выздоровления.

* Настой толокнянки при водянке яичка.

2 чайные ложки листьев толокнянки залить 0,25 л холодной воды, настоять 5-6 часов, часто помешивая, процедить.

Немного подогрев, пить мелкими глотками по 3-5 стаканов настоя ежедневно.

* Компресс при водянке яичка.

В эмалированной кастрюле 100 г травы репешка залить 1 л белого виноградного вина.

Поставить на малый огонь, и кипятить под закрытой крышкой 5 минут.

Снять с огня и дать настояться 30 минут, процедить.

В виде компресса приложить к мошонке.

* Ромашка при водянке яичка.

Взять сырую траву ромашки безъязычковой, вымыть, дать стечь воде и пропустить через мясорубку.

Всю эту меленую влажную массу прикладывать на яички 3-4 раза в день.

Этим же средством можно ле
чить любую, даже запущенную, гематому, всякое уплотнение ткани и т.д.

Зимой надо брать сухую траву ромашки, запаривать её и вместе с небольшим количеством крутого отвара прикладывать на мошонку.

* Настой трав от водянки яичка.

Измельчить и смешать в равных весовых частях листья черной смородины, ромашку, желтушник серый и шалфей лекарственный, тщательно перемешать.

Взять 1 чайную ложку сбора и залить стаканом кипятка, настоять 30-40 минут, процедить.

Давать ребенку по 1/4 стакана (взрослому стакан) 4 раза в день.

Курс лечения – месяц. Через неделю повторить.

* Народное средство от водянки яичка у детей.

Фланелевую пеленку нарезать квадратами размером 10×10 см и такие же квадратики сделать из целлофана.

Подсолнечное масло в течение 20 минут простерилизовать на водяной бане и слить его в бутылочку.

Фланелевый квадрат хорошо прогладить с обеих сторон утюгом, пропитать его тёплым подсолнечным маслом и обвернуть им яички.

Сверху обвернуть целлофаном.

Делать такую процедуру надо 3 раза в день, утром, в обед и вечером, до полного выздоровления.

Обычно 2-3 недели, но порой больше. Думаю такой рецепт подойдёт и взрослым.

* Массаж при водянке яичка.

Напустить в ванну тёплой воды, сесть в нее и тремя пальцами делает массаж мошонки.

Как яичко начнет набухать, повторяйте процедуру, можно делать нескольку раз в день.

По мере остывания, подливайте тёплую воду.

Много воды наливать не обязательно, только чтобы покрывала мошонку.

Процедуру можно делать в ванне, если нет ванны, то в таз или глубокой миске.

* Делать на ночь примочки из смеси овечьей желчи с медом, на 2 чайные ложки желчи и 1 чайная ложка мёда.

Доброго Вам здоровья !

Рецепты йогов от усталости.

Февраль 5th, 2012

Снимаем усталость по рецептам йогов.

Вы устали, чувствуете себя разбито?

Сделайте несколько простых шагов навстречу бодрости и здоровью.

Рецепты йогов для бодрости и здоровья:

* Приготовьте напиток, дающий силы, бодрость и энергию.

Для этого на кончике ножа добавьте в чай молотый красный жгучий перец или мускатный орех.

В них содержится полезное вещество капсаицин, который не только благотворно влияет на обмен веществ и работу сердечно-сосудистой системы, даёт энергию и поднимает настроение.

* Приготовьте и пейте чай.

На одну большую чашку Вам понадобится 4 штучки кардамона, 4 горошины черного перца, 3 гвоздички, имбирь и корица по вкусу.

Размельчите приготовленные пряности.

В эмалированную посуду налейте 280 мл чуть теплой воды, положите специи и варите на малом огне 20 минут.

Перед тем как снять с огня, добавьте щепотку чёрного чая, немного молока и ложку мёда.

Пейте такой чай несколько раз в день.

* Когда проснётесь, обязательно потянитесь несколько раз, как потягивается кошка.

Подойдите к зеркалу и улыбнитесь себе.

Это поднимет настроение, активизирует обмен веществ, придаст энергии, укрепит мышцы и возвратит гибкость суставов.

Хорошего Вам настроения, бодрости и здоровья!

Профилактика и лечение простуды и гриппа чесноком.

Февраль 4th, 2012

Лечение гриппа чесноком. Чеснок при гриппе и простудных заболеваниях.

Вот и настала пора простуды, гриппа и ОРЗ.

Можно помчаться в аптеку и накупить кучу таблеток и порошков и начать принимать их ударными дозами, не думая о последствиях.

Конечно и таблетки и порошки нужны в домашней аптечке для применения в экстренных случаях.

Но лучше этих случаев не допускать и для профилактики и лечения простуды и гриппа воспользоваться простыми народными средствами.

И в первую очередь конечно чесноком.

Чеснок эффективен при лечении множества заболеваний, об этом знали ещё в глубокой древности.

Жевание в течение нескольких минут дольки чеснока полностью обеззараживает полость рта, через которую в организм поступает множество микробов.

А далее приведу несколько народных рецептов профилактики и лечения простуды и гриппа чесноком.

Народные рецепты профилактики и лечения простуды и гриппа чесноком.

* Очень простой и весьма эффективный способ применения чеснока при ангинах, воспалительных процессах в полости рта, ларингитах, для профилактической санации в полости рта:

- поместить дольку чеснока за щеку и периодически её надкусывать, делая своеобразную ингаляцию чесночными парами.

* Чесночную ингаляцию при перечисленных выше заболеваниях, а также при бронхиальной астме, туберкулезе легкого, бронхите можно проводить таким народным методом:

- растереть дольки чеснока, поместить их в закрытую фарфоровую посуду и вдыхать несколько раз в день по 10 минут.

Каждый день брать для ингаляции свежую головку чеснока.

* Чесночная настойка для профилактики простуды и гриппа.

40 г чеснока залить стаканом водки и настаивать в закрытой посуде, добавив мятных капель для улучшения вкуса.

Настаивать две недели.

Принимать по 10 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

* Чесночное масло при гриппе и простуде.

Измельчить 1 зубок чеснока и залить 1 столовой ложкой кукурузного или оливкового масла, настаивать 6-8 часов, профильтровать.

Приготовленное чесночное масло закапывать в нос по 3-4 капли 3 раза в день в первые дни заболевания.

* Чеснок с мёдом при простудных заболеваниях и гриппе.

мелко нарезанный чеснок, смешать в равных частях (1:1) с мёдом.

Принимать по 1 чайной ложке каждый час при простуде, а при гриппе с явлениями ринита – по 1 столовой ложке перед сном, запивая тёплой водой.

* Чеснок для профилактики гриппа.

Для профилактики гриппа носите на шее марлевый мешочек с мелко нарезанным чесноком.

Для маленьких детей – привязать этот мешочек около кроватки или поставить блюдце с резанным чесноком рядом с ребенком.

* Для профилактики гриппа принимать чеснок внутрь в виде кашицы с тёртыми яблоками и мёдом.

Можно просто глотать чеснок небольшими кусочками.

* При гриппе весьма эффективно вдыхать фитонциды измельченного чеснока в течение 10-15 минут 3 раза в сутки, а также смазывать слизистую носа свежим соком чеснока.

* При эпидемиях гриппа, а также при бронхите и желудочно-кишечных заболеваниях следует употреблять по 1-1,5 очищенного зубчика чеснока, запивая кислым молоком или кефиром, которые кстати подавляют запах чеснока.

* Для профилактики и лечения гриппа в народной медицине широко используется также настойка из чеснока, которую можно приготовить в домашних условиях.

Принимать такую настойку надо по 10-15 капель перед едой.

Такая настойка сохраняет свои целебные свойства в течение года.

И я просто рекомендую не откладывая в долгий ящик её приготовить и принимать для профилактики гриппа, простуды и других заболеваний.

И вообще заняться профилактикой и укреплением иммунитета, не ожидая появления заболевания.

При этом даже если заболеете, заболевание будет протекать легче.

Внимание! Лечение чесноком не рекомендовано при воспалениях почек.

Будьте всегда здоровы , берегите себя и близких!